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木耳菜富含钙、铁、钾等营养物质。每100克木耳菜含有166毫克钙，比100克牛奶的钙含量还高。
腿抽筋，很多人都以为是腿里的筋在抽搐，实际上并非如此。腿抽筋其实是肌肉紧张不自主收缩引起的痉挛表现。
2026年4月15日至21日，是第32届宇宙肿瘤防治宣传周，本年的主题是“早防早筛早治齐心联袂抗癌”。宣传周手艺，中国医学科学院肿瘤病院深圳病院将开展大型义诊、科普直播、肿瘤防治纵贯车进社区、病院绽开日等系列公益作为。
其中，4月18日上昼，病院将在门诊大厅举行“早防早筛早治齐心联袂抗癌”大型义诊作为。本次义诊集聚15个科室、28位大众和5个照应研究小组，为市民提供多学科、一站式健康研究，抖擞市民一又友多线索、各种化的健康需求。病院提出前来就诊患者提前整理好病史贵寓，本次义诊研究为公益性作为，不收取任何用度。
宣传周手艺逐日19:00，实盘配资公司病院将在“肿瘤病院深圳病院”视频号线上科普直播，由妇科、肿瘤内科、放疗科、泌尿外科、胃肠外科、头颈外科、教师科、病理科、超声科、核医学科、体检科等11个科室、21位肿瘤专业大众主讲，围绕宫颈癌、鼻咽癌、前线腺癌、肠癌、甲状腺癌五大常见癌种，用浅光显了、濒临生存的话语，从病因珍藏、早期筛查，到设施息争、术后康复等方面进行全过程科普，匡助市民破解防癌密码，筑牢自己与家东说念主的健康防地。
病院还将在医防交融共建示范社康中心开展14场专场义诊与科普健康熏陶互动，扩充健康科普共创打算，通过线上+线下、院内+社区多元体式，切实擢升全民防癌抗癌健康教学。
义诊安排
义诊手艺：2026年4月18日（周六）09:00－11:30
义诊场所：中国医学科学院肿瘤病院深圳病院门诊大厅
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